PICK UPアプリ

”ビューティ・ヘルス”の一覧

美容情報を英語でチェックしたらキレイとステキが同時に身について一石二鳥？

iPhone 2012/05/19 16:30  タグ：, ,


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みなさん、ビューティーアプリってたくさんあって迷ってしまいませんか？今回はそんなビューティーなんですが、アプリを使いながら英語力もレベルアップしてしまう！、という『Beauty Tips Full : How to become more beautiful...』を紹介します。 このアプリ、わかり易い英語で、しかも文章は一画面サイズで短いです。なのであまり気負わずに英語に接しつつ、ビューテ...

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美容と健康に欠かせない野菜 効率よくとるにはアプリが最適？

iPhone 2012/05/18 12:01  タグ：,


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突然ですが、毎日野菜を食べていますか？身体にいいのはわかっているし、美容と健康には欠かせない！というのは頭の奥底ではわかっていても、毎日決まった量を食べる習慣にするのが難しいですよね。ダイエットなら炭水化物やお菓子を抜くといった引き算が出来るし、勉強は通勤時間をそこにあてるといった、スキマ時間の応用ができるけれども、なかなか料理を含んだ野菜を食べる習慣を生活に取り入れるのは至難の業。そこで、こんな...

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これは便利！iPhone無料アプリでストレス解消ノウハウをゲット

iPhone 2012/05/17 12:00  タグ：,


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ストレスやイライラを簡単に軽減できる方法をご存知ですか？実は深呼吸なんです。深呼吸なら場所を問わず道具も使わずすぐに出来ますよね。イライラしているときに深呼吸なんて出来るわけないっ！なんて思わずに、騙されたと思って試してみてください。もちろん、リラックスしたいときにも効果的です。浅い呼吸から深い呼吸をマスターしていきましょう。 今日は、そんな深呼吸をサポートする一風変わった『イロ呼吸』をご紹...

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ダイエットは食事の記録から！レコーディングダイエットを気軽に始められる無料アプリ

iPhone Android 2012/05/15 20:30  タグ：, ,


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レコーディングダイエットは手軽なのに効果のあるダイエット方法ですよね。つい口寂しいときに食べていたお菓子の量の多さに驚き、夕食の量の多さや栄養価の偏った食事に驚き、と何かしらの発見をするレコーディングダイエット。せっかくのスマホですから、『写真ＤＥダイエット』を使ったレコーディングダイエットに切り換えませんか？ アプリを立ち上げ、まず目標入力をします。現状の体重、目標体重、ダイエット...

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数分のマッサージで若返る？顔のたるみ対策アプリ

iPhone Android 2012/05/15 11:40  タグ：, ,


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みなさん、いつまでもふんわりつるんとした肌を保てるといいですよね。でも放っておくといつかそのうちに段々あちこちに出てくるたるみが気になってくるかもしれません。そんなときに役立つのがこのアプリ『顔層筋』です。 肌のたるみ、なかなか対策する時間とれない方も多いと思いますが、このアプリをスマホに入れておけば、空いた時間にいつでも気になるところのマッサージができそうです。 「顔層筋セ...

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ダイエットや五月病対策にオススメ！iPhone無料アプリ『寝たまんまヨガ』

iPhone 2012/05/13 15:34  タグ：,


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iPhone大好き！鉢須祐子です。 今回ご紹介するのは、自宅で簡単に瞑想ができるアプリ『寝たまんまヨガ』。人気ヨガスタジオ、スタジオヨギーのインストラクターによる音声のガイドに合わせてヨガを行うことができます。疲れがなかなか取れない人、常に緊張状態に身を置いている人におすすめ。この時期は特に、五月病にならないよう、前もってケアしておきたいものです。 私たちは力を抜いてリラックス...

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遂にここまで来たか！思い通りの夢を見れる無料iPhoneアプリが登場

iPhone 2012/05/10 20:00  タグ：,


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寝ている間、夢を見ていますか？思い通りの夢を見る事が出来たらいいですよね。しかも夢をカスタマイズ出来たら・・・そんな願いを叶えてくれるかもしれない不思議なアプリを発見したのです。その名も『ユメミ〜ル』。 使い方ですが、見たい夢を選んで、マナーモードを解除し、画面を下にして、電源を充電器に指したままにしておきます。スリープボタンは押してはいけませんよ。起きたい時間をセットしてあとは寝る...

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食後の口臭に効く●●とは？汗とにおい対策を教えてくれるiPhoneアプリ【3/3】

iPhone 2012/05/09 21:00  タグ：,


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みなさん、暑い季節の汗とにおい、気になりますよね？特に「口臭が気になる」という方、そんな方にもこのアプリ『汗とにおい対策で女子力ＵＰ！』がとても役立ちます。汗とにおい対策の第3弾、今回は口臭対策編です。第１弾の基本編、第2弾のワキガ対策編、もあわせてどうぞ。 早速口臭関係の項目を見てみましょう。口臭ってそもそも何が原因なんでしょうか。実は唾液がとても大事な働きをしてくれているとのことです。 ...

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イヤ～なワキガ臭にはリンゴが効く？汗とにおい対策を教えてくれるiPhoneアプリ【2/3】

iPhone 2012/05/09 20:30  タグ：,


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みなさん、暑い季節の汗とにおい、気になりますよね？特に「ワキガが気になる」という方、そんな方にもこのアプリ『汗とにおい対策で女子力ＵＰ！』がとても役立ちます。汗とにおい対策の第２弾、今回はワキガ対策編です。第１弾の基本編、第３弾の口臭対策編、もあわせてどうぞ。 早速ワキガ関係の項目を見てみましょう。ワキからたくさん汗をかくだけではワキガ体質とは言わないんですね。「アポクリン腺」という汗腺から...

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頭の洗い方でにおいが消える？汗とにおい対策を教えてくれるiPhoneアプリ【1/3】

iPhone 2012/05/09 20:00  タグ：,


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みなさん、暑い季節の汗とにおい、気になりますよね？そんな方にこのアプリ、その名も『汗とにおい対策で女子力ＵＰ！』がとても役立ちます。このアプリ、とても１回では紹介しきれませんので３回に分けて紹介します。今回は基本編です。第２弾のワキガ対策編、第３弾の口臭対策編、もあわせてどうぞ。 このアプリは五味クリニック院長の監修で、汗とにおい対策について全部で48項目もの情報が入っています。なので色々...

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